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リハビリ2011-07-31(Sun)

トレーニング再開。

7月30日 カミハギロード練習会に参加

自宅から今井までは尾張富士経由で行くのですが、尾張富士登っていると気分が悪く・・・。
7時45分発ゲロルシュタイナー4号が発車されそうだったので、明治村横でしばらく休憩・・・。

しばらく休憩していると少し走れるようになり、今井へ。

いつものことながらトップの人たちは速い。

第二集団でおとなしく走行。体調もよくないので、4周どまり。

帰ってから休憩して、軽くランニング。



7月31日 カミハギアスリートクラブの練習に参加

集合場所にいくと、珍しく鉄人K原さん登場。

雨降りそうだったので、今井周回へ。
K原さんになんとかくらいつきながら(とはいってもK原さんは流してるのだろうけど)5周。

戻ってラン。

途中でハンガーノックになって3周で断念。

K原さんいわく、ロングから内臓が回復するまでは1ヶ月くらいかかるらしい・・・。



しばらくリハビリです
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